Dein Weg zur schöneren Paarbeziehung 

Gemeinsame Termine mit dem Partner/der Partnerin helfen, ein Wohlfühlklima zu schaffen. Die beiden dürfen verstehen, was gewünscht und was gebraucht wird, um sich entspannt und wohl zu fühlen. Wovon weniger, wovon mehr?

Die Paararbeit  unterstützt die Einzelarbeit und umgekehrt hilft die Einzelarbeit, aus festgefahrenen Denk- und Fühlstrukturen herauszukommen.

Warum Hypnosetherapie bei sexuellen Problemen?

✓ Ohne den kritischen Faktor Bewusstsein – Wir arbeiten mit dem Unterbewusstsein
✓ Individuell angepasst
✓ Hohe Zufriedenheit
unwillkürliche Prozesse werden an der passenden Stelle beeinflusst
✓ Kurze Behandlungsdauer – je nach Thema braucht es 3 bis 6 Sitzungen

Sexualtherapie mit Hypnose

wird eingesetzt bei:

• Erektionsstörungen
• fehlender sexueller Lust
• sexuellen Hemmungen
• Pornographie-Abhängigkeit
• Sexsucht
• Ängsten
• Leistungsdruck
• Stress
• Vaginismus
• negativem Körpergefühl/-bild

          … und mehr.

Gesunde Beziehungen machen gesund. 

 UND

Die wichtigste Beziehung ist die ZU DIR SELBST.

Kerstin Bulligan

Häufige Fragen Q& A

❓Was genau passiert in einer Hypnosesitzung bei sexuellen Problemen?

In einer Hypnosesitzung gehen wir gemeinsam den tieferliegenden Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund. Du wirst dabei in einen Zustand angenehmer Entspannung begleitet – nicht willenlos, sondern hoch fokussiert. In diesem Zustand ist es möglich, belastende Muster zu erkennen, aufzulösen und neue, stimmige innere Bilder zu entwickeln. Alles geschieht in deinem Tempo und mit deinem Einverständnis.

❓Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist sehr individuell – doch viele meiner Klient*innen berichten bereits nach 2–3 Sitzungen von deutlichen Veränderungen. Hypnose gehört zu den Methoden, die oft rasch spürbar sind, weil wir direkt mit dem Unterbewusstsein arbeiten. In einem unverbindlichen Vorgespräch besprechen wir, was in deinem Fall sinnvoll ist.

❓Ich schäme mich für mein Thema. Muss ich alles erzählen?

Nein. In der Hypnosetherapie musst du nicht alles erzählen, um etwas zu verändern. Es reicht oft, dass du innerlich weißt, worum es geht. Die Arbeit geschieht auf einer tieferen Ebene, ohne dass du dich verbal völlig offenbaren musst. Viele Klient*innen empfinden das als große Erleichterung.

❓Funktioniert Hypnose bei jedem?

Die meisten Menschen sind gut hypnotisierbar – und Hypnose ist kein „Wegtreten“, sondern ein wacher Zustand mit innerem Fokus. Es braucht vor allem Vertrauen, eine gewisse Offenheit und die Bereitschaft zur inneren Veränderung. Wenn du dich darauf einlassen möchtest, stehen die Chancen sehr gut.

❓Wie fühlt sich Hypnose an?

Viele beschreiben es als einen Zustand tiefer Ruhe, ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen oder beim Tagträumen. Du bist jederzeit bei vollem Bewusstsein, kannst sprechen und bekommst alles mit – aber dein kritischer Verstand tritt für eine Weile in den Hintergrund, so dass tiefere Schichten erreichbar werden.

❓Kann ich in Hypnose etwas tun, was ich nicht will?

Nein, ganz klar nicht. Du behältst jederzeit die Kontrolle. Hypnose ist keine Show, sondern eine therapeutische Methode, die auf Vertrauen basiert. Dein Unterbewusstsein schützt dich – du würdest nichts tun, was deinen Werten widerspricht.

❓Was ist der Unterschied zwischen Hypnose und Hypnosetherapie?

Hypnose ist der Zustand der fokussierten inneren Aufmerksamkeit. Hypnosetherapie nutzt diesen Zustand gezielt, um therapeutisch zu arbeiten – also Blockaden zu lösen, Ursachen zu verstehen und neue Wege im Denken, Fühlen und Handeln zu etablieren. In meiner Praxis arbeite ich mit einer tiefenpsychologisch fundierten, achtsamen Form der Hypnose.

❓Was kostet eine Hypnosesitzung?

Die Kosten variieren je nach Zeitaufwand und Anliegen. Eine typische Sitzung dauert 60–90 Minuten. Über Preise und Pakete  informiere ich dich transparent im Vorgespräch oder auf meiner Website www.lichtfinder.com unter dem Menüpunkt „Zum Termin – Kosten und Infos“.

❓Kann Hypnose auch bei körperlichen Ursachen helfen?

Hypnose ersetzt keine medizinische Behandlung. Vor einer hypnotherapeutischen Begleitung sollte immer abgeklärt werden, ob körperliche Ursachen für deine Beschwerden vorliegen. Falls medizinisch alles in Ordnung ist, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass sich psychische Blockaden mit Hypnose gut behandeln lassen.

❓Wo findet die Therapie statt? Bietest du auch Online-Sitzungen an?

Ich begrüße dich gerne in meiner Praxis in Störnstein – in einem geschützten, vertrauensvollen Raum. Wenn du weiter entfernt wohnst oder lieber von zu Hause aus arbeiten möchtest, biete ich für den Coachingbereich auch Online-Sitzungen per Video an. Auch hier ist eine wirksame Hypnose möglich, sofern du ungestört bist.

Das telefonische Vorgespräch ist kostenlos (ca. 20 min.). Hol dir deinen persönlichen Termin.

Inneren Stress lösen